راهبردهای شناختی در یادگیری

راهبردهای شناختی در یادگیری

تأثیر خودتنظیمی گام به گام بر قدرت اراده و انگیزش تحصیلی

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان
1 کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی، دانشکده علوم اقتصادی و اجتماعی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران
2 دانشیار گروه روانشناسی، دانشکده علوم اقتصادی و اجتماعی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران
3 استاد گروه روانشناسی، دانشکده علوم اقتصادی و اجتماعی، دانشگاه بوعلی سینا، ،همدان، ایران
10.22084/j.psychogy.2026.31358.2818
چکیده
هدف: این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی روش خودتنظیمی گام‌به‌گام بر افزایش قدرت اراده و انگیزش تحصیلی دانش‌آموزان پایه ششم ابتدایی انجام شد. اهمیت مطالعه در تلاش آن برای پیدا کردن راهی برای رشد قدرت اراده و انگیزه تحصیلی دانش‌آموزان است.
روش: این مطالعه از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش‌آزمونپس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل کلیه دانش‌آموزان پایه ششم شهرستان بهار در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۴ بود. نمونه‌گیری به روش هدفمند انجام گردید و ۸۰ دانش‌آموز در آزمون قدرت اراده شرکت کردند. سپس ۳۴ نفر با پایین‌ترین نمرات انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه ۱۷ نفر) قرار گرفتند. ابزارهای گردآوری داده‌ها شامل پرسشنامه قدرت اراده نیک‌صفت و همکاران (۱۳۹۳) و پرسشنامه انگیزش تحصیلی هارتر (۱۹۸۱) بود. برای گروه آزمایش ۱۰ جلسه روش خودتنظیمی گام‌به‌گام اجرا شد و گروه گواه بدون مداخله باقی ماند. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه ۲۷ و با روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره تحلیل شدند.
یافته‌ها: نتایج نشان داد اجرای روش خودتنظیمی گام‌به‌گام تأثیر معناداری بر افزایش قدرت اراده (01/0>p) و انگیزش تحصیلی (05/0>p) داشته است. همچنین در مولفه‌های قدرت اراده، بعد انگیزشی در سطح (01/0>p) و بعد فراشناختی در سطح (05/0>p) به‌طور معناداری افزایش یافته‌اند، اما سایر مولفه‌ها تغییر معناداری نداشتند. در ابعاد انگیزش تحصیلی، بعد انگیزش درونی (05/0>p) افزایش معنادار داشته، ولی بعد انگیزش بیرونی تغییر معناداری نداشت.
نتیجه‌گیری: نتایج نشان داد که روش اجرایی خودتنظیمی گام‌به‌گام به‌طور معناداری منجر به ارتقای شاخص‌های قدرت اراده و انگیزش تحصیلی دانش‌آموزان پایه ششم شد. این الگو می‌تواند به‌عنوان روش اجرایی مبتنی بر شواهد برای بهبود پایدار رفتارهای یادگیری، تقویت پایش شخصی و ارتقای پایداری در انجام تکالیف در موقعیت‌های آموزشی مورد استفاده معلمان و مشاوران آموزشی قرار گیرد.
کلیدواژه‌ها
موضوعات

عنوان مقاله English

The Effect of Step-by-Step Self-Regulation on Willpower and Academic Motivation

نویسندگان English

Seyed Hessam Mousavi 1
khosro rashid 2
Abolghasem Yaghoobi 3
Rasoul Kordnoghabi 3
1 M.A. in Educational Psychology, Faculty of Economic and Social Sciences, Bu-Ali Sina University, Hamedan, Iran
2 Associate Professor, Department of Psychology, Faculty of Economics and Social Sciences, Bu-Ali Sina University, Hamedan, Iran
3 Professor, Department of Psychology, Faculty of Economics & Social Sciences, Bu-Ali Sina University, Hamedan, Iran
چکیده English

Objective: This study aimed to examine the effectiveness of the step-by-step self-regulation approach in enhancing willpower and academic motivation among sixth-grade elementary students. The importance of this study lies in identifying an effective approach for developing students’ willpower and academic motivation.
Methods: This quasi-experimental study employed a pre-test/post-test design with a control group. The statistical population included all sixth-grade students in Bahar County during the 2024–2025 academic year. Using purposive sampling, 80 students completed the willpower questionnaire, and 34 students with the lowest scores were selected and randomly assigned to experimental and control groups (17 students in each group). Data were collected using the Willpower Questionnaire developed by Niksefat et al. (2014) and Harter’s Academic Motivation Questionnaire (1981). The experimental group received 10 sessions of step-by-step self-regulation training, while the control group received no intervention. Data were analyzed using multivariate analysis of covariance (MANCOVA) with SPSS version 27.
Results: The findings indicated that the step-by-step self-regulation approach significantly improved students’ willpower (p<0.01) and academic motivation (p<0.05). Among the components of willpower, the motivational dimension (p<0.01) and metacognitive dimension (p<0.05) showed significant improvements, whereas other components did not demonstrate significant changes. Regarding academic motivation, intrinsic motivation significantly increased (p<0.05), while extrinsic motivation showed no significant improvement.
Conclusions: The findings demonstrated that step-by-step self-regulation training significantly enhances willpower and academic motivation among sixth-grade students. This evidence-based approach can be implemented by teachers and educational counselors to promote sustainable learning behaviors, strengthen self-monitoring skills, and improve students’ persistence in academic tasks.

کلیدواژه‌ها English

Step-by-Step Self-Regulation
Willpower
Academic Motivation
اصفیا زارع، میثم (1401). تأثیر روش خودتنظیمی گام‌به‌گام بر کاهش و ترک مصرف سیگار. پایان‌نامه کارشناسی ارشد، خسرو رشید، دانشگاه بوعلی‌سینا، همدان.
بحرانی، محمود (1388). بررسی روایی و پایایی مقیاس انگیزش تحصیلی هارتر. مطالعات روان شناختی، 5(1)، 51-72. https://doi.org/10.22051/psy.2009.1591
پاکیزه، علی، گلستانه، سیدموسی، حکمتیان فرد، صادق، و سلطانی، معصومه . (1404). اثربخشی اصلاح سوگیری‌های بیانگر خود ناکارآمدی بر مسئولیت‌پذیری و انگیزه تحصیلی دانش‌آموزان دارای افت تحصیلی. راهبردهای شناختی در یادگیری، 13(24)، 59-75. https://doi.org/10.22084/j.psychogy.2025.28858.2658
جلیل‌زاده، حکیمه و زارعی، حیدرعلی. (1397). اثربخشی آموزش راهبردهای خودتنظیمی بر انگیزش تحصیلی و اضطراب امتحان در دانش‌آموزان. نشریه علمی آموزش و ارزشیابی (فصلنامه)، 11(42)، 13-36.
دلاور، علی (1392). مبانی نظری و عملی پژوهش در علوم انسانی و اجتماعی، تهران، رشد.
ذوقی‌پایدار، محمدرضا، مشاوری ایزدی، راحله، رشید، خسرو، و کردنوقابی، رسول (1399). اثربخشی اجرای روش خودتنظیمی گام‌به‌گام بر تعلل‌ورزی در انجام تکالیف تحصیلی دانش‌آموزان ابتدایی. روان‌شناسی مدرسه و آموزشگاه، 9(3)، 199-220. https://doi.org/10.22098/jsp.2020.1072
صولتی اناقیزی، رمضان، ابوالقاسمی، شهنام و فرهنگی، عبدالحسن (1402). بررسی تاثیر آموزش خود تنظیمی هیجانی بر خودکنترلی و شفقت بر خود(نمونه پژوهش دانش آموزان مقطع متوسطه اول شهرستان رشت). مجله سبک زندگی اسلامی با محوریت سلامت، 7(1)، 68-78.
نیک‌صفت، ابراهیم، زارع، حسین، فرزاد، ولی‌الله، علی‌پور، احمد و غباری بناب، باقر (1393). آماده‌سازی و تحلیل عاملی آزمون ایرانی قدرت اراده. فصلنامه علمی روشها و مدل‌های روانشناختی، 5(17)، 1-19.https://dorl.net/dor/20.1001.1.22285516.1393.5.17.1.5
APA Dictionary of Psychology. (2015). United States: American Psychological Association.
Bandura, A (1991). Social Cognitive Theory of Self-Regulation. Organiz. Behav. Human Decis. Process, 50, 248-287. https://psycnet.apa.org/doi/10.1016/0749-5978(91)90022-L
Baumeister, R. (2018). Self-regulation and self-control: Selected works of Roy F. Baumeister.
Baumeister, R. F., André, N., Southwick, D. A., & Tice, D. M. (2024). Self-control and limited willpower: Current status of ego depletion theory and research. Current Opinion in Psychology, 60, 101882. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2024.101882
Baumeister, R. F., Tice, D. M., & Vohs, K. D. (2018). The strength model of self-regulation: Conclusions from the second decade of willpower research. Perspectives on psychological science, 13(2), 141-145. https://doi.org/10.1177/1745691617716946
Bernecker, K., & Job, V. (2015). Beliefs about willpower are related to therapy adherence and psychological adjustment in patients with type 2 diabetes. Basic and Applied Social Psychology, 37(3), 188-195. https://psycnet.apa.org/doi/10.1080/01973533.2015.1049348
Chen, L., & Yeung, W. J. J. (2025). Delayed gratification predicts behavioral and academic outcomes: Examining the validity of the delay-of-gratification choice paradigm in Singaporean young children. Applied Developmental Science, 29(2), 171-193. 10.1080/10888691.2024.2307366
Darabi, K., Gholamzadeh Jefreh, M., & Shahbazi, M. (2024). Comparison of the Effectiveness of Self-Regulation Strategies Training and Problem-Solving Skills Training on Self-Efficacy and Academic Motivation of Tenth Grade Male Students. Journal of Applied Psychological Research, 15(1), 19-36. http://dx.doi.org/10.22059/japr.2024.334848.644104
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2013). Intrinsic motivation and self-determination in human behavior. Springer Science & Business Media.
Delgado-Galindo, P., García-Jiménez, J., Torres-Gordillo, J. J., & Rodríguez-Santero, J. (2025). School Climate and Academic Performance: Key Factors for Sustainable Education in High-Efficacy Schools and Low-Efficacy Schools. Sustainability, 17(14), 6497. https://doi.org/10.3390/su17146497
Duckworth, A. L., Taxer, J. L., Eskreis-Winkler, L., Galla, B. M., & Gross, J. J. (2019). Self-control and academic achievement. Annual review of psychology, 70(1), 373-399. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-010418-103230
Elhusseini, S. A., Tischner, C. M., Aspiranti, K. B., & Fedewa, A. L. (2022). A quantitative review of the effects of self-regulation interventions on primary and secondary student academic achievement. Metacognition and Learning, 17(3), 1117-1139. https://doi.org/10.1007/s11409-022-09311-0
Friedman, N. P., Robbins, T. W. (2022). The role of prefrontal cortex in cognitive control and executive function. Neuropsychopharmacol, 47, 72-89 https://doi.org/10.1038/s41386-021-01132-0
Ingkavara, T., Panjaburee, P., Srisawasdi, N., & Sajjapanroj, S. (2022). The use of a personalized learning approach to implementing self-regulated online learning. Computers and Education: Artificial Intelligence, 3, 100086. https://doi.org/10.1016/j.caeai.2022.100086
Kryshko, O., Fleischer, J., Grunschel, C., & Leutner, D. (2023). University students’ self-efficacy for motivational regulation, use of motivational regulation strategies, and satisfaction with academic studies: Exploring between-person and within-person associations. Journal of Educational Psychology, 115(4), 571. https://doi.org/10.1037/edu0000785
Lee, M., Lee, S. Y., Kim, J. E., & Lee, H. J. (2023). Domain-specific self-regulated learning interventions for elementary school students. Learning and Instruction, 88, 101810. https://doi.org/10.1016/j.learninstruc.2023.101810
Lei, Y. (2024). Unlocking the secrets of STEM success: Exploring the interplay of motivation to learn science, self-regulation, and emotional intelligence from a perspective of self-determination theory. Learning and Motivation, 87, 102012. https://doi.org/10.1016/j.lmot.2024.102012
Lourenço, A., Paiva, M. O., & Valente, S. (2025). Strategies That Transform: Self-Regulation and Volitional Control as Keys to Academic Achievement. Social Sciences, 14(5), 285. https://doi.org/10.3390/socsci14050285
Martin, A. J., Ginns, P., & Papworth, B. (2017). Motivation and engagement: Same or different? Does it matter?. Learning and individual differences, 55, 150-162. https://doi.org/10.1016/j.lindif.2017.03.013
McDermott, P. A., Watkins, M. W., Rovine, M. J., Rikoon, S. H., Irwin, C. W., Reyes, R., & Chao, J. L. (2019). Emergent growth patterns of early education self-control problems among children from underresourced American families. Early Childhood Research Quarterly, 48, 1-13. https://doi.org/10.1016/j.ecresq.2018.08.010
Moeini-Jazani, M., Albalooshi, S., & Fennis, B. M. (2025). Harnessing opportunity cost salience for effortless self-control. Current Opinion in Psychology, 61, 101945. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2024.101945
Moffitt, T. E., Arseneault, L., Belsky, D., Dickson, N., Hancox, R. J., Harrington, H., ... & Caspi, A. (2011). A gradient of childhood self-control predicts health, wealth, and public safety. Proceedings of the national Academy of Sciences, 108(7), 2693-2698. http://dx.doi.org/10.1073/pnas.1010076108
Napolitano, C. M., & Job, V. (2018). Assessing the Implicit Theory of Willpower for Strenuous Mental Activities Scale: Multigroup, across-gender, and cross-cultural measurement invariance and convergent and divergent validity. Psychological assessment, 30(8), 1049. https://doi.org/10.1037/pas0000557
Pintrich, P. R (2000). The role of goal orientation in self-regulated learning. In M. Boekaerts, P. R. Pintrich, and M. Zeidner, (eds.), Handbook of Self-Regulation. San Diego: Academic Press. p. 452-502. https://doi.org/10.1016/B978-012109890-2/50043-3
Podiya, J.K., Navaneetham, J. & Bhola, P. (2025). Influences of school climate on emotional health and academic achievement of school-going adolescents in India: a systematic review. BMC Public Health, 25, 54. https://doi.org/10.1186/s12889-024-21268-0
Rashid, K. (2011). Behavior Change with using the Step by Step Self- Regulation. Retrieved from: http://profs.basu.ac.ir/rashid.
Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2020). Intrinsic and extrinsic motivation from a self-determination theory perspective: Definitions, theory, practices, and future directions. Contemporary educational psychology, 61, 101860. https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2020.101860
Schunk, D. H., & Zimmerman, B. J. (Eds.). (2012). Motivation and self-regulated learning: Theory, research, and applications.
Sharifiniya, G., & Rashid, K. (2014). The effects of step-by-step self-regulation on controlling study Behavior, attitude to study and academic achievement. Current Research Journal of Biological Sciences, 6(1), 7-12. http://dx.doi.org/10.19026/crjbs.6.5491
Tangney, J. P., Boone, A. L., & Baumeister, R. F. (2018). High self-control predicts good adjustment, less pathology, better grades, and interpersonal success. In Self-regulation and self-control (pp. 173-212). http://dx.doi.org/10.4324/9781315175775-5
Tomaszewski, W., Xiang, N. & Huang, Y. (2024). School climate, student engagement and academic achievement across school sectors in Australia. Aust. Educ. Res. 51, 667-695.  https://doi.org/10.1007/s13384-023-00618-8
Vu, T., Magis-Weinberg, L., Jansen, B. R., van Atteveldt, N., Janssen, T. W., Lee, N. C., ... & Meeter, M. (2022). Motivation-achievement cycles in learning: A literature review and research agenda. Educational Psychology Review, 34(1), 39-71. https://doi.org/10.1007/s10648-021-09616-7
Wang, J., Kaufman, T., Mastrotheodoros, S., & Branje, S. (2024). Navigating the school transition: Within-and between-person associations between adolescents' academic self-efficacy, school relatedness, and intrinsic academic motivation. Journal of School Psychology, 106, 101326. https://doi.org/10.1016/j.jsp.2024.101326
Wang, M. T., & Eccles, J. S. (2013). School context, achievement motivation, and academic engagement: A longitudinal study of school engagement using a multidimensional perspective. Learning and Instruction, 28, 12-23. https://doi.org/10.1016/j.learninstruc.2013.04.002   
Winne, P. H. (2011). A cognitive and metacognitive analysis of self-regulated learning, in Handbook of Self-Regulation of Learning and Performance, eds B. J. Zimmerman and D. H. Schunk (New York, NY: Routledge), 15–32.
Worick, C. E., Usher, E. L., Osterhage, J., Love, A. M., & Keller, P. S. (2024). Self-Efficacy for Self-Regulated Learning Mediates Association between Implicit Theories of Willpower and Learning Strategies. The Journal of Experimental Education, 92(3), 502-512. https://doi.org/10.1080/00220973.2023.2209861
Xing, H., Yao, M., & Liu, H. (2024). Transition of academic motivation profiles and its relationship with academic outcomes, perceived parenting, and self-regulated emotion strategies. Learning and Individual Differences, 112, 102460. https://doi.org/10.1016/j.lindif.2024.102460
Xu, J., Li, J., & Yang, J. (2024). Self-regulated learning strategies, self-efficacy, and learning engagement of EFL students in smart classrooms: A structural equation modeling analysis. System, 125, 103451. https://doi.org/10.1016/j.system.2024.103451
دوره 14، شماره 26 - شماره پیاپی 26
بهار و تابستان 1405
مرداد 1405